1974年，尼克森總統推出了一項大膽的策略，以應對美國的石油危機。其思路是：既然夏令時（DST）能在夏季節省能源，那麼若將其延長至冬季，便能節省更多能源。於是，一項為期兩年的「永久夏令時」實驗就此展開——但很快便以失敗告終。為什麼呢？車禍 […]
《SleepWorld》雜誌
RPSGT 考試的幕後製作 | BRPT 的觀點
對於睡眠技術人員而言，取得「註冊多導睡眠圖技術員」（RPSGT）認證是一項重大的職業里程碑——這代表著專業能力、可信度，以及對高標準病患照護的承諾。您是否曾好奇，要打造一項配得上這項認證的考試需要哪些條件？一個組織該如何設計一套能精準測驗 […]
減重藥物與睡眠呼吸中止症
GLP-1減重藥物日益普及的事實不容否認。根據發表於《美國醫學會雜誌》（JAMA）的一項2025年研究，2018年至2023年間，美國人用於GLP-1藥物的支出飆升了超過500%。¹ 一項針對1,350名美國成年人進行的最新全國健康追蹤調查顯示，每八人中就有一人 […]
首屆讀者科技問卷調查
即使您並非習慣訂立新年決心的那類人，新年的到來自然會讓人反思：去年哪些事情做得不錯、哪些需要改變，以及該拋下什麼。秉持著這種展望未來的精神，《SleepWorld》雜誌進行了首屆讀者科技問卷調查 […]
為何 HST 未被充分利用——以及如何解決這個問題
身為一名睡眠專科醫師，我所面臨最令人沮喪的現實之一，並非缺乏診斷工具，而是患者在取得這些工具時所面臨的障礙。阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）是一種常見且嚴重的疾病，卻普遍被漏診。據估計，美國有超過 3,000 萬名成年人患有 […]
NOCTEM Health
據估計，全球每三名成年人中就有一人出現失眠症狀，然而其中僅有極少數患者能接觸到受過「失眠認知行為療法（CBTI）」專業訓練的專家——該療法被視為治療的黃金標準。1,2 這項未被滿足的需求已在行為睡眠醫學領域形成重大瓶頸，該領域的需求遠遠超過[…]
居家睡眠檢測——這不是牙醫的業務嗎？
睡眠呼吸中止症是一種普遍存在的睡眠障礙，影響數百萬美國人，然而仍有許多病例未被診斷或未接受治療。儘管牙醫使用居家睡眠檢測裝置為患者進行篩檢的做法備受爭議，但身為一名經委員會認證的睡眠專科醫師，我堅信牙醫能夠發揮關鍵作用 […]
睡眠磨牙症與阻塞性睡眠呼吸中止症
磨牙症，即不自覺地磨牙或緊咬牙關，可分為清醒時磨牙症、睡眠時磨牙症，或兩者兼具（混合型磨牙症）。清醒時磨牙症通常與壓力、焦慮，或專注時緊咬下顎等習慣有關。相較之下，睡眠時磨牙症發生於夜間，其特徵為下顎肌肉的節律性活動 [...]
更強大的全球睡眠領域人才隊伍
多年來，BRPT 在塑造睡眠科技領域方面發揮了關鍵作用，不僅為專業能力訂立了高標準，更確保患者能獲得優質的睡眠照護，這也彰顯了該計畫的發展歷程。BRPT 實現此目標的主要方式之一在於 […]
Are the Tariffs Keeping You Up at Night?
Sleep labs and suppliers across the U.S. are bracing for the economic ripple effects of sweeping new tariffs on imported goods. Consider, for example, a typical sleep diagnostic test. It might consist of a small machine, a box with plastic casing that houses electronics. Many of its components—the plastic or […]
